目の下のクマって1種類じゃないんです

目の下にクマができたことがある方は少なくないですよね。

 

私も体調によって、目の下にクマがよくできる方なんです。特に睡眠不足。

 

目の下のクマは私にとっては「睡眠が足りていませんよ」というサインのようなもので、その日はしっかりと寝るようにしているんです。

 

でも、私の周りには睡眠時間をたっぷりととっていても、目の下にクマができてしまうという人も少なくありません。

 

そうなんです。
じつは目の下のクマって睡眠不足だけが原因ではないんです。

 

目の下のクマの種類は大きく分けて3つあります。

 

それは、「茶クマ」「青クマ」「黒クマ」です。

 

茶クマの原因は色素新着で、紫外線のダメージを受けたり、目をこすったりする外部刺激によってクマになるといわれています。アトピー性皮膚炎とか乾燥、かぶれでも茶クマになることがありますが、これは色素沈着なので美白コスメを使って改善することもできます。もちろん、すべての人ではありませんが体質などにもよります。

 

もう一つ、いわゆるあざが原因の茶クマもあります。
これは残念ながらレーザー治療などが必要になります。

 

青クマの原因は、睡眠不足や疲労、ホルモンバランスの乱れですから一番一般的かもしれません。

 

マッサージやパックなどで血行を良くすることで改善できます。

 

このようにクマの種類によって改善方法が違うことも覚えておきたいですね。

 

 

 

 

 

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