ほうれい線防止のために皮下脂肪の蓄積を防止する

ほうれい腺で悩んでいる女性は多いと思います。

 

そして、そんなほうれい線を予防する方法やすでにできてしまったほうれい線を薄くする方法などがたくさん紹介されています。

 

でも、あまり耳にすることがないのが「皮下脂肪の蓄積を防止する方法」ではないでしょうか?

 

顔に皮下脂肪がたまるとだんだんと表情が作りにくくなるといわれています。表情筋が使われなくなると衰えてしまい、顔に蓄えられた脂肪の重みによって頬がたるんだり、ほうれい線が刻まれていくのです。

 

そこで皮下脂肪の蓄積を防止るためにはリンパマッサージを行います。リンパマッサージは顔に中に蓄えられている余分な水分の排出にも役にたちます。
また、むくみ防止にもなるのです。

 

やり方はとっても簡単です。

 

マッサージ用のクリームを使って目の周りや口の周り、頬やおでこを左右対称にマッサージします。

 

つぎに耳の前から首筋を通って鎖骨へと流す様に首のマッサージをします。

 

たまった水分を流すイメージでマッサージすると良いでしょう。

 

この方法が即効性があるわけではありませんが、毎日の日課にしてしっかりとマッサージをして徐々にほうれい線を薄くしていきましょう。

 

 

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