知ってる?正しい目元ケアの方法

目元は、年齢が出やすい場所なので女性にとっては最も関心の高い悩みです。お仕事、お買い物、デート、友人との女子会・・・。ちょっとした外出のときでも、一番人目に触れるのが目元ですので悩みは深刻です。

 

そんな大切な部分なのですが、もしかして自己流の目元ケアで余計に目元に負担をかけていませんか?正しい目元ケアの方法を知って、年齢に負けない目元を作りましょう。

 

 

 

 

 

自分でできる目元ケア

まず、大切なことは目元の血行を良くすることです。

 

目元の血行を良くするにはホットタオルがオススメです。

 

温めたタオルを目元に置くことで副交感神経に切り替わって、リラックスできるので疲れ目や就寝前にもおすすめです。また温めると毛穴が開くので保湿効果の高い化粧水やクリームでケアしてしわ予防もしましょう。

 

そして、つぎに大切なことが紫外線対策です。

 

紫外線対策は夏しか行っていないという方も多いですが、紫外線は小じわの原因になりますので待素までしっかりと日焼け止めを塗り、とくに紫外線が強い時期は紫外線カットのサングラスも併用しましょう。

 

クレンジングや洗顔料の選び方にも注意が必要です。

 

できれば、界面活性剤が入っていないタイプを選んで強くこすらずにやさしく目元をマッサージするように洗顔するとよいでしょう。もちろん、乾燥対策としてしっかり保湿することも大切です。保湿にはセラミドやコラーゲンが配合されている化粧品を使って目元までしっかりケアしましょう。

 

このように正しい目元ケアをすることで目元のエイジングケアができますので、今日から始めてみてください。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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